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ふっちさんのダラダラブログ・・・

日々更新するのがめんどっち~ので内容を一新!。適当にやっていきますんでお暇な方はゆっくりしていってね

昨日Naoさんとよっしーさんと飲みに行ってた時から体の調子が
あまりよくなく、帰って体温計で測るとやはり熱がありました。。。
今日起きると熱はなかったので(扁桃腺が・・・)行きました。

今日はNasuにとって特別な日になったでしょう。
Nasu Fan Club実業団(ジツナス)の練習会が開催されました
と言いましても実業団・NasuホビーレーサーとBEER365さんで走り途中でスペシャルゲストと合流予定。
今日はあくまでコースの確認がメインになってます。
20070331195527.gif


神戸市北区にありますぽかぽか温泉からスタート。
まずは杉生に向かって走ります。
ゴルフ場の坂を越えて行くのですが、やっぱり皆さん別格でした。
速い速い。。。。すぐ切れてしまい悲しかったです ̄□ ̄
杉生のコンビニでスペシャルゲストグランデパールのさくらパパさん
と合流です。
そこからハードコースと普通コースと別れて走ります。
勿論お速いメンバーについて行くんですが論外でした orz。
裏天王峠を下って皆と合流して次はクルクルコースへ
クルクルコースは一周約11Km程で車も非常に少なく(平坦)TTするには
とってもいいコースです
20070331201609.gif


まずは写真を撮りながらコースの確認。
その後一周コースをレース?感覚で走ります。。。。
始まった時にあ・・・もう足がないわぁ鼻血
始まって少ししてからはいさよ~なら~アップロードファイル
足は乳酸たっぷりで何しても言うことを聞いてくれず突風の中もがきながら一周を終えたんですが、ソーイチさんから厳しい一言" あそこで
切れたらあかんやろー " ・・・・・ぁぁぁ。
20070331200832.gif


さくらパパさんにスプリントの練習を教えてもらうまでもなくぽかぽか
温泉に戻るまでに最後の坂があるのですが、全くダメでした。
マリーさんのお手製タルトがとっても美味しかったです嬉

解散後BEER365さんとマリーさんとでお好み焼きを食べに行って終了と
なりました。
帰って来て即熱いお風呂に入り薬漬けです。
少し仮眠して起きると汗でぐっしょり。。。。
体も少し楽になったかな? 
今は頭がボーっとしているふっち~なのでありましたバイバイ
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

コメント
お疲れ様でした(~_~;)
お疲れさまでした。
大丈夫かい?
体調悪いときは、無理は禁物ですよ。(お前がいうなって言わないでね)
まぁ、それだけ追い込んだ練習してたらすぐに速くなるね。
でも休息も練習のうちなんでゆっくり休んでください。
2007/03/31(土) 22:54:54 | URL | J #-[ 編集]

案の定、二日酔い&体酷使でノックダウンです。みんな頑張っているな~。自分もやらねば・・・
2007/04/01(日) 11:05:35 | URL | ひらい #-[ 編集]
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