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ふっちさんのダラダラブログ・・・

日々更新するのがめんどっち~ので内容を一新!。適当にやっていきますんでお暇な方はゆっくりしていってね

今日花見だったんですが食事に変更となり朝起きたら晴れていたんで・・・よっしーさんが走る事を思い出し急いで用意。
ぽかぽか温泉に向かいました。

よっしーさん・ボールさん・マリーさんと一緒にコースの確認。
杉生の交差点から裏天王峠には行かず後川に向かうコースへピンくま!
昨日の疲れで足には乳酸が残ってましたがダラダラとした長い上りを
グイグイと・・・後ろにはよっしーさんがいるので必然的に目一杯で
上るのですがラスト100M程で足が止まりそうになりました鼻血
111.gif


その後周回コースを流しながら行くのですが雨が降ってきたのでぽかぽか温泉に戻りその後中山・裏乗鞍の件でお話。

足が重くて無理かな~と思いましたが思った以上に走れて満足してい
るふっち~なのでありました。
舞洲まで後少し!  来週位からいつもの追い込みダイエット練習再開
しようかなぁぴかちゅう
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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

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