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ふっちさんのダラダラブログ・・・

日々更新するのがめんどっち~ので内容を一新!。適当にやっていきますんでお暇な方はゆっくりしていってね

淡路島一周ランランサイクリングをしましたキラキラ(ピンク)
今週は異常な寒さだったので今日も・・・と思ったのですが
思った以上に寒くなかったですよ~ピース

朝9時スタートでIcemanさんと一緒にスタート。
高速艇で抹茶んさんと合流してLSDサイクリングの始まり始まり~にっこり

オフシーズンに入ったので景色を見ながら本当に気持ちよかったです。
水仙郷もゆったりと登って行き福良峠は少し渇を入れて殆ど休憩なし
で道の駅南あわじまで。。。
1212.gif


昼食を取ってアップダウンに入って行くのですがこのあたりから
少し悶絶し始めました。。。。
何より僕のおちり泣くには合わない事がはっきりしたエチュオンドのパンツ。
骨盤が痛くて最後はダンシングで帰る始末。。。

いつもの悶絶鬼練習会とは違って季節を感じながらのLSDでした。
帰りにIcemanさんと一緒にリブロングさんに行って冬の準備品を
買いに行って終了です。

今日は熱いお風呂に入って足をマッサージしてホッとしたふっち~
なのでしたにっこり
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コメント

淡路練お疲れさま。
参加出来なくてごめんね。
今度は一緒に走ろなぁー

エチュオンド合わないの?
買い取るでv-218
2007/11/24(土) 11:21:55 | URL | #-[ 編集]

お疲れさまでした。
おしりさえ快調なら、超快適なサイクリングやったのに残念やね。
レースシーズンもボチボチ終了なんで、レーサーからサイクリストでいきましょうね。
また、ロング行きましょう!v-15
2007/11/24(土) 22:13:21 | URL | 抹茶ん #SFo5/nok[ 編集]
お疲れ様でした。
パッドほとんど無しでローラー40分ほどしましたが、
痛みは無いんですよね~
何が原因なのか・・・近いうちにレーパン替えて
リベンジですねv-8
2007/11/25(日) 07:23:22 | URL | Iceman #p3XV2qoM[ 編集]
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