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ふっちさんのダラダラブログ・・・

日々更新するのがめんどっち~ので内容を一新!。適当にやっていきますんでお暇な方はゆっくりしていってね

今週も接待・仕事で乗れない状況ですがこのまま西実行くのは悲しい。。。。
と、言う事で帰って夜な夜なローラーしましたおちこみ

膝の痛みはなく ホッと一安心。。
美山から西実にといい感じで精一杯調整できたかな笑い。
ウェイトコントロールは大失敗ですが。。。。

今日で練習は終了ですが仕事で疲れた体に鞭打ってよく変態な事したよな~と思っちゃいました。。
明日は明石で講習会。 金曜は日帰りで福井~富山と岐阜の県境まで行ってクレーム処理して
帰る運転練。。。。(睡魔との戦いだな。。。)
今週も過酷な日が続きますが、体調は万全なので後は雨が降らない事を祈るのみ。。。

西実までに強化された事は。。。。

1:心肺機能が大幅増
2:野球部で鍛えた太ももの裏が全盛期のような感じになったような・・・・。
3:重いギアで回せるようになった事
4:ウェイト増がっくり

自分で思っている以上に西実で走る方はもっと凄い方ばかりなので転けないように
意地でも付いていけるようにそして燃え尽きようと思っているふっち~でした。。。。
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