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ふっちさんのダラダラブログ・・・

日々更新するのがめんどっち~ので内容を一新!。適当にやっていきますんでお暇な方はゆっくりしていってね

兵庫県は曇りのち雨の天気。ま~昼以降の雨かなと思い取り合えず今日は"道の駅 いながわ"まで車で行き準備しました。
さて、走るかと思い自転車にまたがった瞬間・・・え そう、雨が降ってきました しかも本格的に。。。

うぅぅぅ 結局朝車で猪名川まで来て自転車またがって帰るというなんともま~ひどい時間を費やしてしまいました。 しかも今週土日は自転車で予定してたのでこの後の予定が。。。

ってなわけで、以前から欲しかったオムロンの体重計を購入しました
体重計

体重・体脂肪率・骨格筋率・内臓脂肪・基礎代謝・BMIとなかなかの高機能です

家に帰ってツールドフランスのDVDを見ながらローラー台で一時間ほどコロコロしました。扇風機を正面に置いて風を浴びながら 気分はペタッキだったんですがスプリント練習を入れると・・へばりました
今日から10月。いよいよ秋ですかね~ そろそろ秋桜を見に行きたい気分のふっち~でありました。

今年はヤンウルリッヒ残念だったんでヤン様の映像をば・・
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