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ふっちさんのダラダラブログ・・・

日々更新するのがめんどっち~ので内容を一新!。適当にやっていきますんでお暇な方はゆっくりしていってね

色々としてたら出発が遅れてギリギリズカローソンに到着。
今日はLinさんと同僚のトライアスリートの3人で走る。

十万辻から西峠に行かず裏を回っての走行。
十万辻からいいペースで走り段々とペースが上がって皆も必死走行アップロードファイル
風が強く前に出ると折れそうになるが負けずに踏ん張って杉生コンビニへ。
いや~いい練習になったきゃー
西宮自転車部の方が数名走って休憩の為いらっしゃった。
マリーさんの旦那さんと挨拶して後半戦へ。

後半戦はゆっくり走ろうといいながらなんだかんだでいいペース。
十万辻手前でハンガーノック状態になりかけて泣きそうになりました。
寒くなるとお腹空くなぁ~号泣


Linさんと伊丹まで一緒に走ってお別れ。
沖縄の準備と・・・・・輸送箱を見て・・・・・・・・・まさか?
フレームを入れると・・・・入らないアップロードファイル
シートポストが出ているのでギリ入らないのね。。。
エンド外せば入りそうだけどこれじゃ~・・・・と言う事で急ぎで箱を探しているふっち~でした顔文字1(背景黒用)
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